SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • jak nisko z bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ech tak sie pytam wy tak teoretycznie czy zdajecie sobie sprawe co to oznacza zejscie ponizej 10% dla oby bez genetyki to bol,krew ,pot i lzy .Jasne ze na ckd ozna zejsc ale sa potrzebne fajne suple i pelna modyfikacja diety wraz ze zmiana poziomu bfs% ,a teraz pytanie po oc schodzic tak nisko to dobre dla oszolomow (qaz,ron,les,fen ) ale [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2005-05-03 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markowy rower do 700zł

    Post
    Inne dyscypliny

    On dużo lepiej zna znaczenie tego słowa niż Ty... A markowy znaczy właśnie, że ma markę... nieważne jaką, byleby ją miał... No ale potocznie mówi się, że markowy oznacza coś dobrej firmy... I nie przypier**** się do niego bo on wie co pisze...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2005-05-04 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania morfologiczna again:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale co ty tu dokładnie chcesz wiedzieć ?? 10700 w 1 mm3 oznacza ze masz taka ilość leukocytów w 1mm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-05-06 17:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie ze otluszczanie nie oznacza ze jest za malo teso a za duzo estro, raczej na odwtor co wiem po sobie. Malo testo, duzo estro moze powodowac szybsze odkladanie sie tluszczu, ciezko robieniem masy i sily

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2005-05-08 05:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    jednym idzie drugim nie idzie - genetyka itd Co nie oznacza że jest źle - jest ok a na czole nie masz napisane ćwiczę już 4 lata sog. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-05-09 03:31:28

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13113 Data: 2005-05-09 03:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Amerykańcom się wszystko udaje??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jesteśmy jednym gatunkiem, na którego składają się rózne populacje osób, czyli grupy osób. Każda z grup utrwala swoje cechy jeżeli mnoży się pomiędzy sobą, co jedna nie oznacza, że róznicue sie na tyle, by szukać jakiś zasadniczych róznic. --- Populacja - zespół organizmów jedego gatunku żyjących równocześnie w określonym środowisku i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2005-05-09 17:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP - Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plecy/biceps i klatka/triceps jest tu wskazane wielu znakomitych kulturustow tak cwiczy w 3 dniowym planie ,nie badz mądrzejszy od nich. Moze to ze cwiczysz inaczej jest wlasnie przyczyna tego ze Ci nie rosnie biceps. Mowisz ze po ciagach nie masz co myslec o bicepsie oznacza to ze jest malo wytrzymaly. Zacznij tak cwiczyc jak radzi Mawashi..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2005-05-10 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła taekwondo warszawa

    Post
    Sztuki Walki

    Juras: co to oznacza ze TKD w wydaniu Extreme??:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12572 Data: 2005-05-11 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkania dot. SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sciegno nagrzane jest bardziej rozciagliwe>i napewno nie rob czesto szpagatu:)po pierwsze bardzo obciaza to kolana wiec lepiej rozciagac sie siedzac a po drugie czesto oznacza bez rozgrzewki i nie dajac sciagnom czasu na regeneracje.jesli chcesz wysoko kopac nalezy nastawic sie na rozciaganie dynamiczne czyli po rozgrzewce cwiczysz roznego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2005-05-13 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 kg w ciagu roku (wiec dlugi okres) strasznie czulem sie ociazaly i mi to nie pasowalo (z 90 na 100kg). A co do diety, sluchaj jesli dieta ma byc do treningu na rzezbe, a nie na mase, to nie oznacza to ze te proporcje maja byc tak masakrycznie zachwiane, wegle musza byc i tak jak przedmowca napisal warto by bylo je w ten sposob wprowadzic.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2005-05-17 12:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrozumiesz co to oznacza a takze polityka wobec sponsorow to zapraszam do dyskusji wczesniej nie

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD CZEGO MAM ZACZĄĆ?POMOCY!!Zastoj

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cisnienie czy problem z krazeniem!? a co do aptecznego zma to przeciez poprawa snu jest efekttem podniesienia testosteronu wiec cos tu pomililes... dodatni bilans kcal nie oznacza od razu zaprzestnia procesow antykatabolicznych, zreszta mysle ze jego zycie(17 lat=alkohol, imprezy, nieprzespane nocki, szkola, stresy itp.itd)) czesto narazaja go [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2005-05-17 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest tylko dla facetow. Po drugie czy jak bede wyciskac wiecej niz jakis przecietniak, lub po prostu wiecej niz "normalna" (wg jakich kryteriow normalna?) kobieta, oznacza ze ja juz nia nie jestem(kobieta), a raczej, ze nie jestem kobieca? Przeciez wychodzac z silki moge ubrac szpile, mini i juz bede kobieca? Kto powiedzial ze to jest [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2005-05-18 15:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADGARSTKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co chcesz osiągnąc poprzez zwiększenia obwodu nadgarstka?? MI się wydaje ze powinien byc silny i mocny a nie duży, (duży nie oznacza silniejszy)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2005-05-18 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam tu ponownie ja:) mam pytanko czy skrot e0d czy ed oznacza to samo - codziennie? prosze o pomoc w tej kwestii,bo w wyszukiwarce nie moge znalezc. I teraz pytania dotyczace juz samych kuracji: czy pierwsza wymieniona przez Grassmaster w ktorej jest prop,superka i winko trzeba dolozyc cos na odblok? co byscie wybrali z winek: british dragon 10 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2005-05-19 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu na rzeźbę (chyba :p)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się sprawdzić. Acha - dodam też, że moja troska o mięśnie nie wynika z tego, że chcę być wielki jak dzik , tylko z tego, że utrzymanie mięśni wymaga energii, więc każdy dodatkowy kilogram oznacza większą ilość spalonych kalorii - nawet podczas snu. Decyzja należy do ciebie. A jeśli chodzi o pozostałą część postu przedmówcy - święte słowa. I sog.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2005-05-19 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne węglowodany, a także białko i tłuszcze, jeżeli nadmiar kalorii będzie znaczny. W przypadku cukrów prostych po prostu łatwiej jest przeholować. ...co oczywiście nie oznacza, że każda zjedzona marchewka przywali wam centymetr w pasie. Dopóki marchew nie jest spożywana hurtowo, nie powinna zaszkodzić sylwetce. Obojętnie czy surowa, czy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2005-05-20 00:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla fightera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1<2<3=4 oznacza, że robisz 4 serie: - pierwsza (w Twoim przypadku 50kg) załóżmy, że 12 razy - druga więcej od pierwszej (czyli np. 55kg) załózmy, że 10 powt. - trzecia więcej od drugiej (np. 60kg) 8 powt. - czwarta tyle co trzecia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2005-05-21 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponuje po 6h od ostatniej metki... co do cyklu to nie bój zaby.. na Twoim miejscu ładował bym od razu po 30mg/ED, gdyż tak jak pisał już Uriel na przykładzie stano z BD... to ,ze wcinasz 3tab nie oznacza ,ze ładujesz 30mg przypuszczam,ze w tych produktach(brałem tylko metke,nie wiem jak ze stano) jest jakies 50-65% własciwego stęzenia.. IMO

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2005-05-21 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoeira

    Post
    Sztuki Walki

    NIe nie, mam nawet naszywke na spodniach "instructor Zinho":), to zapewne jest apelido- xsywka w capoeira ( ja na przykład jestem Lobo co po hiszpańsku oznacza "Wilk") a apelido mogą się powtarzać (ew. Zinho mógł być tam przejazdem, bo on często wyjeżdża gościnnie do innych grup). A "Ninja"- nie kojarze, ale to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2005-05-21 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)